Основная идея работы заключается в описании учителем своей методики по снижению чувства тревожности школьников.
Статья представляет собой интенсивный и актуальный анализ проблемы повышенной тревожности у детей школьного возраста. В ней рассматриваются причины и последствия тревожности у школьников, а также предлагаются пути её снижения через развитие физической активности, семейных ценностей и творчества.