Автор: Фомина Татьяна Васильевна
Аннотация: ЦЕЛЬ: Формирование здорового образа жизни, развитие физических, интеллектуальных и нравственных способностей, для достижения уровня спортивных успехов, популяризации и развитие вида спорта.
Обучающие задачи:
• Способствовать овладению основами техники выполнения комплекса физических упражнений;
• Обучить навыкам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности;
• Развить физические качества (с преимущественной направленностью на развитие силы, скорости, ловкости и выносливости) и укрепление здоровья;
• Сформировать систему знаний, умений, навыков по основам армрестлинга;
• Обучить ведению соревновательной борьбы на учебно-тренировочных занятиях и соревнованиях.
Развивающие задачи:
• Развитие жизненно важных навыков и умений посредством обучения физическим упражнениям
Опубликовано: [26.09.2022]