СМИ "ФОНД ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ И НАУЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ 21 ВЕКА"

[Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС77-82417] 

"Стресс! Как с ним справляться?"

Автор:
Судакова Наталья Алексеевна
Аннотация:
Цель занятия: формирование системы знаний о стрессе и навыков саморегуляции обучающихся в сложных жизненных обстоятельствах. Задачи занятия: - углубить знания о стрессе, его видах; - научить понимать свое эмоциональное состояние; - обучить навыкам, способствующим эффективному преодолению нервно-психического напряжения; - формировать ценностное отношение к своему здоровью.
Дата публикации:
20.12.2024
Заверено:
Поделиться с друзьями:
Работа была Вам полезна?
Тогда нажмите: [ДА, ПОДТВЕРЖДАЮ] Всего такого мнения: 0 чел.