С распадом Советского Союза исчез и комплекс ГТО. Но в 2014 году руководство нашей страны приняло решение о возобновлении несомненно полезного элемента советской действительности. Была разработана новая система, выстроен комплекс упражнений и нормативов, привязанных к конкретным возрастным и половым цензам. Кандидатам необходимо доказать свой высокий уровень в беге, метании, отжиманиях, подтягивании, прыжках, плавании и т.д. Теперь каждый гражданин России в возрасте от 6 до 70 лет может проверить себя, пройти специальные испытания и доказать свой хороший уровень физической подготовки и готовность к «труду и обороне».