Данная программа предназначена для работы с подростками 16-18 лет (11 класс). Возможно использование для работы с детьми 14-15 лет (9 класс).
Программа направлена на снятие тревожности и обучению учеников методам саморегуляции.
Цель: профилактика экзаменационного стресса.