«Внедрение дыхательной гимнастики в программу уроков физической культуры»
Автор:
Шиндякова Людмила Алексеевна
Аннотация:
1. Развитие и укрепление здоровья детей через систему дыхательных упражнений;
2. Профилактика заболеваний дыхательных путей;
3. Снятие усталости, повышение жизненного тонуса, улучшение настроения, очищение лёгких;
4. Положительное влияние на обменные процессы, играющие важную роль в кровоснабжении;способствование восстановлению центральной нервной системы; улучшение дренажной функции бронхов; восстановление нарушения носового дыхания.