СМИ "ФОНД ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ И НАУЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ 21 ВЕКА" 16+
Запись о регистрации СМИ от 30.12.2021 серия ЭЛ № ФС 77-82417
"Как научиться подтягиваться на турнике"
Автор:
Бабочкин Данил Анатольевич,
Дейкало Ирина Валентиновна
Аннотация:
Цель: составление комплекса упражнений для развития мышц, необходимых в подтягивании и апробирование его.
Задачи:
1. Изучить общую информацию о мышцах человека при выполнении подтягиваний.
2. Узнать, какие именно мышцы работают при подтягивании.
3. Разработать комплекс упражнений для развития нужных мышц.
4. Апробировать комплекс упражнений.
Дата публикации:
23.09.2024
Заверено:
[Свидетельство]
[Диплом]
Поделиться с друзьями:
Работа была Вам полезна?
Тогда нажмите: [ДА, ПОДТВЕРЖДАЮ] Всего такого мнения: 0 чел.
www.fond21veka.ru
© 2016-2026 «Фонд образовательной и Научной Деятельности 21 века» 16+
Запись о регистрации СМИ от 30.12.2021 серия ЭЛ № ФС 77-82417
Учредитель и Главный редактор: Гильмиев Марат Рафилевич;
Редакция: ИП Гильмиев Марат Рафилевич ИНН 165506551997 ОГРНИП 317169000068952
Телефон: +79872795536; E-mail: fond21veka_gr@mail.ru.
Режим работы: Пн. - Пт. (суббота, воскресенье - выходные, включая праздничные дни).