Цель: снятие психоэмоционального и мышечного напряжения для улучшения психологического здоровья.
Задачи: познакомить педагогов со способами снятия напряжения через игровые упражнения. Создать в группе атмосферу доверия, сотрудничества. Повышение самооценки. Вырабатывать доброжелательное отношение друг к другу.