Основными целями проведения этих игровых упражнений являются:
- профилактика простудных заболеваний и заболеваний опорно-двигательного аппарата;
- подведение детей к сознательному умению быть здоровыми, внимательными, чуткими;
- научить детей освобождаться от стрессового состояния, перенапряжения;