СМИ "ФОНД ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ И НАУЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ 21 ВЕКА" 16+
Запись о регистрации СМИ от 30.12.2021 серия ЭЛ № ФС 77-82417
Преимущества интервальной тренировки
Автор:
Валивалова Лилия Александровна
Аннотация:
Цель : Содействовать всестороннему гармоничному развитию и укреплению здоровья занимающихся. Задачи: 1. Эстетическая (ликвидация лишней жировой прослойки, популяризация спортивного телосложения и здорового образа жизни)
2. Общеразвивающие (развитие силовых показателей, выносливости, гибкости, координации, ловкости и морально волевых качеств)
3. Создание позитивного психоэмоционального фона (состояние умиротворения и комфорта после занятия)
Статус:
данная работа получила > общественное признание
Дата публикации:
16.12.2021
Заверено:
[Свидетельство]
[Диплом]
Поделиться с друзьями:
Работа была Вам полезна?
Тогда нажмите: [ДА, ПОДТВЕРЖДАЮ] Всего такого мнения: 57 чел.
www.fond21veka.ru
© 2016-2025 «Фонд образовательной и Научной Деятельности 21 века» 16+
Запись о регистрации СМИ от 30.12.2021 серия ЭЛ № ФС 77-82417
Учредитель и Главный редактор: Гильмиев Марат Рафилевич;
Редакция: ИП Гильмиев Марат Рафилевич ИНН 165506551997 ОГРНИП 317169000068952
Телефон: +79872795536; E-mail: fond21veka_gr@mail.ru.
Режим работы: Пн. - Пт. (суббота, воскресенье - выходные, включая праздничные дни).