Программа дает возможность решать задачи физического воспитания на протяжении всех лет обучения, создавая у учащихся правильное представление о физической культуре и спорте. Занятия общефизическими упражнениями способствуют росту и формированию юного организма, всестороннему физическому развитию, укреплению здоровья.