Программа внеурочной деятельности по физической культуре «Легкая атлетика»
Автор:
Марьина Мария Максимовна
Аннотация:
Цель реализуемой программы: содействие формированию всесторонне развитой личности в процессе физического воспитания.
Задачи:
Укрепление здоровья, содействие нормальному физический¬кому развитию учащихся.
Обучение технике легкоатлетических упражнений и её закрепление (бег на короткие дистанции, прыжки в длину с разбега способом «согнув ноги», метание малого мяча на дальность и в цель).
Развитие физических способностей (скоростных, силовых, скоростно-силовых, координационных, общей выносливости).
Формирование теоретических знаний по физической культуре и специальных знаний по лёгкой атлетике (техника выполнения разучиваемых двигательных действий, элементы правил соревнований и судейства, правила безопасности на занятиях по физической культуре).