Важнейшая составляющая здорового образа жизни является здоровое питание. Именно потребление необходимых веществ питательных веществ (белков, жиров, углеводов) в соответствующих количествах, способствует нормальному росту и развитию детского организма. Но часто дети отдают предпочтение «вкусной пище», а не здоровому питанию, именно поэтому данная проблема требует всесторонней просвещенность.