СМИ "ФОНД ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ И НАУЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ 21 ВЕКА" 16+

Запись о регистрации СМИ от 30.12.2021 серия ЭЛ № ФС 77-82417

Методическая разработка: «Круговая тренировка детей 15-16 лет как средство повышения физических возможностей обучающихся».

Автор:
Раменский Артем Сергеевич
Аннотация:
Круговая тренировка - это программа, состоящая из постоянно меняющихся функциональных упражнений высокой интенсивности, предназначена для укрепления сердечно-сосудистой системы, улучшения общей физической формы, повышения выносливости[3]. Физическая подготовленность учащихся 15-16 лет предполагает разносторонние двигательные способности, оптимальный уровень физических и прикладных навыков[4].
Дата публикации:
30.10.2021
Поделиться с друзьями:
Работа была Вам полезна?
Тогда нажмите: [ДА, ПОДТВЕРЖДАЮ] Всего такого мнения: 1 чел.