Автор: Фомина Татьяна Васильевна,
Мотыков Ринат Мубинович
Аннотация: Цель: Совершенствование техники упражнений с гантелями
Задачи:
1. Образовательные: совершенствование техники упражнений с гантелями
2. Развивающие: общее укрепление организма;
тренировка суставно-связочного аппарата;
укрепление мышечного корсета.
3. Воспитательные: воспитание морально-волевые качества – целеустремленность, выдержку, упорство, настойчивость в достижении цели.
Опубликовано: [10.01.2023] |Заверено: [Диплом]