«Методы развития скоростно-силовых способностей у юных футболистов (10-12 лет)»
Автор:
Батурин Сергей Юрьевич
Аннотация:
Целью данной работы выявление эффективности комплексов упражнений для развития скоростно-силовых качеств у юных футболистов 10-12 лет.
Гипотеза – предполагает, что применение метода круговой тренировки повысит уровень развития силовых качеств у футболистов 10-12 лет.
Задачи эксперимента:
1. Изучить динамику показателей скоростно-силовых способностей у футболистов 10-12 лет.
2. Разработать комплексы упражнений с помощью метода круговой тренировки.
3. Выявить эффективность экспериментальной программы по развитию скоростно-силовых качеств у футболистов 10-12 лет методом круговой тренировки
Актуальность данной работы заключается в том, развитие футбола играет большую роль в жизни современного человека.