«ГИМНАСТИЧЕСКИЕ И АКРОБАТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ В ФИТНЕС-АЭРОБИКЕ»
Автор:
Скупченко Ирина Викторовна
Аннотация:
Укрепить различные группы мышц
Научить слушать свое тело и, как следствие, сделать его послушным
Сформировать навыки выполнения базовых элементов акробатики