Софьина Полина Анатольевна

Цель проекта – формирование двигательной активности, здорового образа жизни, профилактика заболеваний у детей посредством систематических занятий Хатха-йогой. Задачи: 1. Совершенствование психических процессов. 2. Познание своего характера, укрепление воли. 3. Развитие внимания, сосредоточенности, организованности, воображения, фантазии, умения управлять своими поступками и чувствами. 4. Развитие умения снимать усталость, укреплять слабые мышцы, развивать гибкость, улучшать осанку, правильно дышать, расслабляться. 5. Духовное обогащение: учить быть чистоплотным внешне и внутренне, терпеливым, спокойным, весёлым, не причинять вреда другим. 6. Формирование осанки. 7. Развитие потребности в здоровом образе жизни. 8. Создание эмоционального благополучия.

26.03.2025