Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа физкультурно-оздоровительной направленности «Веселые шаги»
Автор:
Яковлева Наталья Арсентьевна
Аннотация:
Цель: создать условия для полноценного развития двигательных навыков и умений, физических качеств, положительного отношения к здоровому образу жизни, посредством занятий стэп-аэробикой.
Задачи: формировать навыки правильной осанки, развивать мышечную систему используя упражнения на степ-платформах; развивать двигательные способности и физические качества детей, через быстроту, силу, гибкость,подвижность в суставах, ловкость; координацию движений.