Аннотация:
Задачи урока:
1 .Оздоровительная:
– Укрепление здоровья учащихся.
– Овладение умением оценивать уровень своего физического развития и решение задач личного физического совершенствования.
2. Образовательная:
– Развитие физических качеств (силы, выносливости, гибкости, координации движений).
– Знакомство с техникой точечного массажа
3. Воспитательная:
– Воспитание навыков и привычек дисциплинированного поведения: выдержки, внимания, волевых качеств, самостоятельности