Задача: формирование знаний об армрестлинге и о здоровом образе жизни, развитие физических качеств (с преимущественной направленностью на развитие силы, скорости, ловкости и выносливости) и укрепление здоровья; овладение основами техники выполнения комплекса физических упражнений и освоение правил спортивных игр; изучение базовой техники и ознакомление с тактикой ведения борьбы в армрестлинге;
обучение ведению соревновательной борьбы на учебных занятиях и соревнованиях;
Цель: создание условий для физического развития и оздоровления обучающихся, развития их личности посредством армрестлинга