Занятие с элементами тренинга для подростков «Освоение методов снятия эмоционального или физического напряжения»
Автор:
Евтюхина Евгения Николаевна
Аннотация:
Цель: психологическая подготовка к концерту и волнению
Задачи:
• Снять психоэмоциональное напряжение, скованность, мышечные зажимы
• Повысить у детей уверенность в себе
• Снизить уровень тревожности и агрессивности
• Рефлексия участниками личностных затруднений